Kế hoạch bài dạy Thể dục 5 - Tuần 22 - Năm học 2023-2024

Nội dung tài liệu: Kế hoạch bài dạy Thể dục 5 - Tuần 22 - Năm học 2023-2024

1. KHBD THỂ DỤC LỚP 5 TUẦN 22B Ngày 05/02/2024 ÔN TẬP : NHẢY DÂY – BTRLTTVĐCB A Yêu cầu cần đạt: - Ôn di chuyển tung và bắt bóng, ôn nhảy dây kiểu chân trước, chân sau. - Yêu cầu biết thực hiện động tác tương đối chính xác. - Tập bật cao, tập phối hơp chạy- mang vác. Yêu cầu thực hiện động tác cơ bản đúng. - Làm quen trò chơi: Trồng nụ, trồng hoa. Yêu cầu biết cách chơi và bước đầu biết tham gia vào trò chơi. B.Địa điểm, phương tiện: - Sân trường, còi, kẻ sân chơi C.Nội dung và phương pháp lên lớp: Phần Nội dung Định lượng Phương pháp - tổ chức T/G S/L - Nhận lớp: 6-7p Đội hình khởi động +Nắm sỹ số, phổ biến nội dung, yêu cầu tiết học (*)GV Mở +Đứng tại chỗ, vỗ tay hát, giậm chân tại chỗ đếm theo 4x8 * * * * * * * * * * đầu nhịp. * * * * * * * * * * + Trò chơi: Chui qua hầm. 2-3P * * * * * * * * * * - Ôn TTTC: Đội hình học: +Ôn di chuyển tung và bắt bóng, ôn nhảy dây kiểu chân 20-22p * * * * * * * * * * trước, chân sau. * * * * * * * * * * + Tập bật cao, tập phối hơp chạy- mang vác * * * * * * * * * * Chạy trên địa hình tự nhiên 4-6p * * * * * * * * * * Cơ (*)GV bản Kết -Thả lỏng: Tay, chân, thân theo bài hát, ôn động tác vươn thúc thở và điều hoà của bài thể dục 5-6p 4x8 Đội hình thả lỏng cự li rộng. -Nhận xét: Kết quả tập luyện, về nhà luyện tập các động Đội hình nhận xét cự li hẹp tác bài thể dục đã học