Kế hoạch bài dạy Giáo dục thể chất Tiểu học - Tuần 10 - Năm học 2024-2025 - Trần Thị Ngọc Quyên

Nội dung tài liệu: Kế hoạch bài dạy Giáo dục thể chất Tiểu học - Tuần 10 - Năm học 2024-2025 - Trần Thị Ngọc Quyên

1. KHBD GDTC LỚP 2 TUẦN 10 Ngày 13/11/2024 Tiết 20 CHỦ ĐỀ 2: BÀI THỂ DỤC Bài 3(tiết 1): ĐỘNG TÁC TOÀN THÂN. I. Yêu cầu cần đạt 1. Kiến thức: Biết cách thực hiện các động tác theo đúng cấu trúc, trình tự. 2. Kỹ năng: Thực hiện được các động tác theo nhịp hô. Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát động tác làm mẫu của giáo viên để tập luyện. 3. Thể lực: Bước đầu thể hiện tính liên kết, tính nhịp điệu khi thực hiện động tác, có phát triển về thể lực chung. 4. Thái độ: Tích cực học tập, mạnh dạn phối hợp nhóm để tập luyện. - Tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể. - Tích cực tham gia các trò chơi vận động và có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi. II. Địa điểm – phương tiện - Địa điểm: Sân trường - Phương tiện: + Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phục thể thao, còi phục vụ trò chơi. + Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao. III. Phương pháp và hình thức tổ chức dạy học - Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trò chơi và thi đấu. - Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt( tập thể), tập theo nhóm, theo cặp đôi. IV. Tiến trình dạy học LVĐ Phương pháp, tổ chức, yêu cầu Nội dung Hoạt động GV Hoạt động HS I. Phần mở đầu 5 – Gv nhận lớp, thăm hỏi Đội hình nhận lớp Nhận lớp 7’ sức khỏe học học sinh   Khởi động phổ  - Xoay các khớp cổ tay, biến nội dung, yêu cầu - HS trả lời. cổ chân, vai, hông, 2 x 8 giờ học  gối,... N - GV HD học sinh  - Trò chơi “ kéo co” khởi động.  II. Phần cơ bản: - GV hướng dẫn chơi * Kiến thức mới: Cho HS quan sát tranh ĐH trò chơi - Động tác toàn thân 16- GV làm mẫu động tác HS quan sát GV 18’ kết hợp phân tích kĩ làm mẫu thuật động tác. - Đội hình tập luyện đồng loạt. Hô khẩu lệnh và thực  hiện động tác mẫu  N1: chân trái bước lên 2 lần - GV hô - HS tập 2 lần theo Gv. trước khuỵu gối, chân ĐH tập luyện theo
2. phải kiễng gót, hai tay - Gv quan sát, sửa tổ đưa lên cao chếch chữ sai        V. 2 lần cho HS.      N2: Thu chân trái về, GV gập người, đầu gốithẳng, hai tay - Y,c Tổ trưởng cho chạm các bạn luyện tập theo mũi bàn chân. 1 lần khu vực. N3: Như nhịp 1 N4: Về TTCB 3-5’ N5,6,7,8: Như vậy, bước chân phải. * Luyện tập: Ôn động tác vươn thở, Hô khẩu lệnh và thực tay, chân, vặn mình, hiện động tác mẫu bụng - GV hô - HS tập theo Tập đồng loạt 4- 5’ Gv. Tập theo tổ nhóm - Gv quan sát, sửa sai - Tập luyện theo cặp cho HS. đôi - Y,c Tổ trưởng cho Thi đua giữa các tổ các bạn luyện tập theo     khu vực.  - GV tổ chức cho HS     thi đua giữa các tổ. - Chơi theo đội hình hàng ngang - GV nêu tên trò chơi, ---------- hướng dẫn cách chơi, ---------- tổ chức chơi trò chơi  * Trò chơi “chuyển bóng nhanh cho HS. cho bạn”. - Nhận xét tuyên * Vận dụng: dương và xử phạt - HS trả lời người phạm luật III.Kết thúc - Bước chân ở nhịp 1 - Thả lỏng cơ toàn thân. và nhịp 5 khác nhau HS thực hiện thả - Nhận xét, đánh giá chung của thế nao? lỏng buổi học.Hướng dẫn HS Tự ôn ở - Tại sao phải duy trì -ĐH kết thúc nhà nhịp thở khi tập?   Xuống lớp 
3. KHBD GDTC LỚP 3 TUẦN 10 Ngày 12/11/2024 Tiết 19 BÀI: ÔN ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ, TAY, CHÂN VÀ VẶN MÌNH I. YÊU CẦU CẦN ĐẠT 1.Về phẩm chất: - Ôn động tác vươn thở, tay, chân và vặn mình. Biết hô nhịp và cách thức thực hiện động tác. Tự sửa sai động tác thông qua nghe, quan sát và tập luyện, để thực hiện nhiệm vụ học tập. - Đoàn kết, nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể. - Tích cực tham gia các trò chơi vận động, có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi và hình thành thói quen tập luyện TDTT. 2.Về năng lực: 2.1.Về năng lực chung: - Tự chủ và tự học: Tự xem trước khẩu lệnh, cách thực hiện động tác vươn thở, tay, chân và vặn mình trong sách giáo khoa. - Giao tiếp và hợp tác: Thông qua các hoạt động nhóm để thực hiện các động tác và trò chơi. 2.2. Năng lực đặc thù - NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để đảm bảo an toàn trong tập luyện. Biết điều chỉnh trang phục để thoải mái và tự tin khi vận động, biết điều chỉnh chế độ dinh dưỡng đảm bảo cho cơ thể. - NL giải quyết vấn dề và sáng tạo: Thông qua việc học tập tích cực, chủ động tiếp nhận kiến thức và tập luyện. - Tích cực, trung thực và chăm chỉ trong tập luyện II. ĐỒ DÙNG DẠY HỌC - Giáo viên chuẩn bị: Trang phục thể thao, còi phục vụ trò chơi. - Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao, trang phục thể thao III. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC CHỦ YẾU LV Đ Phương pháp, tổ chức và yêu cầu Nội dung TG SL Hoạt động GV Hoạt động HS I. Hoạt động mở đầu 6-10 - Nghe cán bộ lớp báo 1. Nhận lớp phút cáo. 2. Khởi động 1-2 - Hỏi về sức khỏe của - Cán sư tập trung lớp, - Chạy nhẹ nhàng 1 vòng phút Hs. điểm số, báo cáo sĩ số, quanh sân tập. - Cô trò chúc nhau. tình hình lớp học cho - Xoay các khớp cổ tay, cổ 1- - Phổ biến nội dung, Gv. chân, vai, hông, gối,... 3-5 2L nhiệm vụ và yêu cầu 3. Trò chơi. phút giờ học. GV - Trò chơi “Chuyển bóng - GV di chuyển và * * * * * * * * theo hàng ngang” quan sát, chỉ dẫn cho * * * * * * * 1-2 HS thực hiện. * * * * * * * phút * * * * * * * - Cán sự điều khiển lớp                                                                                                                                                                                        
4. 18- -Gv tổ chức Hs chơi khởi động . 22 trò chơi. - Hs chơi đúng luật, phút nhiệt tình sôi nổi và 12- đảm bảo an toàn. 15 * * * * * * II. Hoạt động luyện tập. phút * * * * * * 1. Động tác vươn thở, tay, - Gv hô nhịp 1 lần và * * * * * * chân và vặn mình. 2-4 1- giao cán sự lớp hô. * * * * * * Tập đồng loạt phút 3L - Hs tập theo Gv. GV - Gv quan sát, sửa sai - Hs tiến hành tập luyện cho Hs. theo sự hướng dẫn của Gv và cán sự lớp. - Hs thay phiên nhau hô nhịp. * * * * * - Yêu cầu Tổ trưởng * * * cho các bạn luyện tập * * Tập theo tổ nhóm 3-5 theo khu vực. * * GV * * phút - Gv quan sát, uốn nắn, * * sửa sai cho Hs. * * * * * * * * - Từng tổ lên thi đua - - GV tổ chức cho HS trình diễn thi đua giữa các tổ. - Hs nhắc lại luật chơi, -Tuyên dương tổ tập cách chơi. Thi đua giữa các tổ đều, đúng nhất. - Hs tiến hành chơi trò chơi dưới sự chỉ huy - GV nêu tên trò chơi, của Gv. 2.Trò chơi “Nhảy lò cò 1-3 phổ biến luật chơi, - Chơi trò đúng luật, theo ô” phút cách chơi. nhiệt tình, sôi nổi và an 1- - Cùng hs nhắc lại luật toàn. 2L chơi và cách chơi. - HS thực hiện thả lỏng - Cho Hs chơi thử. - Hs cùng Gv hệ thống - Tổ chức cho Hs chơi. lại bài (HS quan sát 4-6 - GV hướng dẫn. SGK (tranh) trả lời) phút - Gv cùng hs hệ thống GV lại bài (đưa câu hỏi). * * * * * * * * - Nhận xét kết quả, ý * * * * * * * III. Vận dụng thức, thái độ học của * * * * * * * - Thả lỏng cơ toàn thân. Hs. * * * * * * * - Củng cố hệ thống bài học - HD sử dụng SGK để - HS tập chung thực - Nhận xét và hướng dẫn Hs ôn lại bài và chuẩn hiện theo hướng dẫn của tập luyện ở nhà. bị bài sau. GV và nhận hướng dẫn tập luyện ở nhà.
5. KHBD GDTC LỚP 3 TUẦN 10 Ngày 15/11/2024 Tiết 20 BÀI 3: ĐỘNG TÁC LƯNG - BỤNG VÀ ĐỘNG TÁC PHỐI HỢP I. YÊU CẦU CẦN ĐẠT 1.Về phẩm chất: - Học động tác lưng - bụng và phối hợp. Bước đầu biết hô nhịp và cách thức thực hiện động tác. Tự sửa sai động tác thông qua nghe, quan sát và tập luyện, để thực hiện nhiệm vụ học tập. - Đoàn kết, nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể. - Tích cực tham gia các trò chơi vận động, có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi và hình thành thói quen tập luyện TDTT. 2.Về năng lực: 2.1.Về năng lực chung: - Tự chủ và tự học: Tự xem trước khẩu lệnh, cách thực hiện động tác lưng bụng và phối hợp trong sách giáo khoa. - Giao tiếp và hợp tác: Thông qua các hoạt động nhóm để thực hiện các động tác và trò chơi. 2.2. Năng lực đặc thù - NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để đảm bảo an toàn trong tập luyện. Biết điều chỉnh trang phục để thoải mái và tự tin khi vận động, biết điều chỉnh chế độ dinh dưỡng đảm bảo cho cơ thể. - NL giải quyết vấn dề và sáng tạo: Thông qua việc học tập tích cực, chủ động tiếp nhận kiến thức và tập luyện. - Tích cực, trung thực và chăm chỉ trong tập luyện. II. ĐỒ DÙNG DẠY HỌC - Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh động tác lưng bụng và phối hợp, trang phục thể thao, còi phục vụ trò chơi. - Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao, trang phục thể thao III. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC CHỦ YẾU LV Đ Phương pháp, tổ chức và yêu cầu Nội dung TG SL Hoạt động GV Hoạt động HS I. Hoạt động mở đầu 6-10 - Cán sư tập trung lớp, 1. Nhận lớp phút - Nghe cán bộ lớp báo điểm số, báo cáo sĩ số, 1-2 cáo. tình hình lớp học cho phút - Hỏi về sức khỏe của Gv. Hs. 2. Khởi động 3-5 - Cô trò chúc nhau. GV - Chạy nhẹ nhàng 1 vòng phút . * * * * * * * * quanh sân tập. - Phổ biến nội dung, * * * * * * * - Xoay các khớp cổ tay, cổ nhiệm vụ và yêu cầu * * * * * * * chân, vai, hông, gối,.. giờ học. * * * * * * * 3. Trò chơi. 1- - Trò chơi “Làm theo hiệu 2L - GV di chuyển và quan - Cán sự điều khiển lớp                                                                                                                                                                                        
6. lệnh” 1-2 sát, chỉ dẫn cho HS khởi động . phút thực hiện. -Gv tổ chức Hs chơi trò chơi. - Hs chơi đúng luật, II. Hoạt động hình thành nhiệt tình sôi nổi và kiến thức. đảm bảo an toàn. * Động tác lưng - bụng. + TTCB: Đứng nghiêm + Nhịp 1: Chân trái bước lên trước. hai tay gập khủy 5-7 trước ngực, lòng bàn tay phú úp, đầu ngửa. + Nhịp 2: Thu chân trái về tư thế hai chân đứng rộng bằng vai, cúi gập thân, gối - Cho HS quan sát tranh thẳng; hai tay ngang gối, 1- - GV làm mẫu động tác mắt nhìn theo tay. 3L kết hợp phân tích kĩ - Hs lắng nghe, tiếp thu + Nhịp 3: Gập thân sâu thuật động tác. và ghi nhớ. hơn, ngón tay với xuống - Hô nhịp và thực hiện - Tập luyện theo sự mũi bàn chân. động tác mẫu, hướng hướng dẫn của Gv. + Nhịp 4: Về TTCB. dẫn Hs thực hiện đt. GV + Nhịp 5, 6, 7,8 như nhịp 1, - Gv quan sát, uốn nắm * * * * * * * * 2, 3, 4 nhưng đổi bên. và sửa sai cho Hs. * * * * * * * * Động tác toàn thân. * * * * * * * + TTCB: Đứng nghiêm * * * * * * * + Nhịp 1: Chân trái bước lên trước, khụy gối; hai tay đưa lên cao chếch chữ V, lòng bàn tay hướng vào nhau; mắt nhìn theo tay. + Nhịp 2: Thu chân trái về sát chân phải, gối thẳng; cúi gập thân; ngón tay với xuống mũi bàn chân; mắt nhìn theo tay. + Nhịp 3: Khụy gối, hai tay đưa ra trước, lòng bàn tay úp; mắt nhìn thẳng. + Nhịp 4: Về TTCB. + Nhịp 5, 6, 7,8 như nhịp 1, 2, 3, 4 nhưng đổi bên.
7. III. Hoạt động luyện tập. 1. Động tác lưng – bụng * * * * * * và toàn thân. * * * * * * Tập đồng loạt * * * * * * * * * * * * GV 10- - Hs tiến hành tập luyện 15 theo sự hướng dẫn của phút - Gv hô nhịp 1 lần và Gv và cán sự lớp. 8-10 giao cán sự lớp hô. phút 1- - Hs tập theo Gv. - Hs thay phiên nhau hô 3L - Gv quan sát, sửa sai nhịp. Tập theo tổ nhóm 2-4 cho Hs. * * * * * phút * * * * * * * GV * * * * - Yêu cầu Tổ trưởng * * * cho các bạn luyện tập * * * * * theo khu vực. - Gv quan sát, uốn nắn, - Từng tổ lên thi đua - sửa sai cho Hs trình diễn Thi đua giữa các tổ 3-5 - GV tổ chức cho HS - Hs nhắc lại luật chơi, phút thi đua giữa các tổ. cách chơi. -Tuyên dương tổ tập - Hs tiến hành chơi trò đều, đúng nhất. chơi dưới sự chỉ huy của Gv. 2.Trò chơi “Đi theo đường - GV nêu tên trò chơi, - Chơi trò đúng luật, thẳng” phổ biến luật chơi, cách nhiệt tình, sôi nổi và an chơi. toàn. - Cùng hs nhắc lại luật - HS thực hiện thả lỏng chơi và cách chơi. - Hs cùng Gv hệ thống - Cho Hs chơi thử. lại bài (HS quan sát 1-3 - Tổ chức cho Hs chơi. SGK (tranh) trả lời) phút 1- GV 2L - GV hướng dẫn. * * * * * * * * - Gv cùng hs hệ thống * * * * * * * IV. Vận dụng lại bài (đưa câu hỏi). * * * * * * * - Thả lỏng cơ toàn thân. - Nhận xét kết quả, ý * * * * * * * - Củng cố hệ thống bài học 4-6 thức, thái độ học của - HS tập chung thực - Nhận xét và hướng dẫn phút Hs. hiện theo hướng dẫn của tập luyện ở nhà. - HD sử dụng SGK để GV và nhận hướng dẫn Hs ôn lại bài và chuẩn tập luyện ở nhà. bị bài sau.
8. KHBD GDTC LỚP 4 TUẦN 10 Ngày 11/11/2024 Tiết 19 BÀI 2: ĐỘNG TÁC LƯNG, ĐỘNG TÁC CHÂN VỚI GẬY( Tiết 1) I. YÊU CẦU CẦN ĐẠT 1. Năng lực - Biết khẩu lệnh và cách thức thực hiện được động tác lưng và động tác chân với gậy biết cách chơi trò chơi, để thực hiện nhiệm vụ học tập. - Hình thành và phát triển năng lực tự chủ và tự học: Thông qua việc tự xem trước khẩu lệnh, quan sát tranh ảnh cách thực hiện động tác lưng và động tác chân với gậy trong sách giáo khoa. - Hình thành và phát triển năng lực giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động tác và trò chơi. - Hình thành và phát triển năng lực chăm sóc sức khỏe: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân trước, trong và sau khi tập để đảm bảo an toàn trong tập luyện, biết điều chỉnh chế độ dinh dưỡng đảm bảo cho cơ thể. - Hình thành và phát triển năng lực giải quyết vấn đề và sang tạo: Thông qua việc thực hiện được động tác lưng và động tác chân với gậy. Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát động tác làm mẫu của giáo viên để tập luyện. 2. Phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất. - Nghiêm túc, tích cực, trung thực, chăm chỉ và đoàn kết trong tập luyện và hoạt động tập thể. II. ĐỒ DÙNG DẠY HỌC - Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh động tác lưng động tác chân với gậy, trang phục thể thao, còi phục vụ trò chơi. - Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao, trang phục thể thao III. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC CHỦ YẾU Phương pháp, tổ chức và yêu cầu Nội dung LV Đ Hoạt động GV Hoạt động HS I. Hoạt động mở đầu 6-10 phút 1. Nhận lớp 1-2 phút - Nghe cán bộ lớp báo - Cán sư tập trung lớp, cáo. điểm số, báo cáo sĩ số, - Hỏi về sức khỏe của tình hình lớp học cho Gv. Hs. - Thầy trò chúc nhau. - Phổ biến nội dung, nhiệm vụ và yêu cầu giờ học. 2. Khởi động 3-5 phút - Chạy nhẹ nhàng 1 vòng - GV di chuyển và - Cán sự điều khiển lớp quanh sân tập. quan sát, chỉ dẫn cho khởi động . - Xoay các khớp cổ tay, cổ 2Lx8N HS thực hiện. chân, vai, hông, gối,... kéo * Lưu ý: Khi khởi                                                                                                                                                                                        
9. dãn cơ. động GV nên kết hợp với âm nhạc nhằm tạo sự hưng phấn, tích cực hơn cho HS trong giờ học. - Tập bài võ cổ truyền 27 động tác. 3. Trò chơi. 1-2 phút - Trò chơi “Đường hầm vui -Gv tổ chức Hs chơi vẻ”. trò chơi. - Hs chơi đúng luật, nhiệt tình sôi nổi và đảm bảo an toàn. II. Hoạt động hình thành 5-7 phút kiến thức. 1. Bài tập thể dục. 5-7 phút * Động tác vặn lưng với 1-4 phút gậy. + TTCB: Đứng thẳng, hai - GV làm mẫu động tay cầm gậy rộng hơn vai. tác kết hợp phân tích + Nhịp 1: Chân trái bước kĩ thuật động tác. - Hs lắng nghe, tiếp thu lên trước, chân phải kiễng - Hô nhịp và thực hiện và ghi nhớ. gót, hai tay đưa gậy lên cao, động tác mẫu, hướng - Tập luyện theo sự tay thẳng, mắt nhìn theo dẫn Hs thực hiện đt. hướng dẫn của Gv. gậy. - Gv quan sát, uốn nắm + Nhịp 2: Ưỡn bụng, co tay và sửa sai cho Hs. hạy gậy sau gáy, đầu ngửa. + Nhịp 3: Về tư thế như nhịp 1. + Nhịp 4: Về TTCB. + Nhịp 5, 6, 7,8 như nhịp 1, 2, 3, 4 nhưng đổi chân. * Động tác chân với gậy. 1-4 phút + TTCB: Đứng thẳng, hai - GV làm mẫu động tay cầm gậy rộng hơn vai. tác kết hợp phân tích - Hs lắng nghe, tiếp thu + Nhịp 1: Chân trái đưa ra kĩ thuật động tác. và ghi nhớ. sau, kiễng gót, hai tay đưa - Hô nhịp và thực hiện - Tập luyện theo sự gậy lên cao, mắt nhìn theo động tác mẫu, hướng hướng dẫn của Gv. gậy. dẫn Hs thực hiện đt. + Nhịp 2: Đá chân trái ra - Gv quan sát, uốn nắm trước, hạ gậy về trước, tay và sửa sai cho Hs.
10. thẳng ngang vai, mắt nhìn thẳng. + Nhịp 3: Về tư thế như nhịp 1. + Nhịp 4: Về TTCB. + Nhịp 5, 6, 7,8 như nhịp 1, 2, 3, 4 nhưng đổi chân. III. Hoạt động luyện tập. 10-15 phút 1. Động tác lưng và động 8-10 phút tác chân với gậy. 1-3 phút Tập luyện cá nhân - Gv quan sát, giúp đỡ, sửa sai. - Hs tự tập luyện. Tập luyện cặp đôi. 2-4 phút - Gv quan sát, giúp đỡ, sửa sai. - Hs thay phiên nhau hô Tập theo tổ nhóm 3-5 phút nhịp. - Yêu cầu Tổ trưởng - Qun sát, nhận xét, giũp cho các bạn luyện tập đỡ bạn sửa sai. theo khu vực. - Gv quan sát, uốn nắn, - Hs thay phiên nhau hô sửa sai cho Hs. nhịp. Thi đua giữa các tổ 1-3 phút - GV tổ chức cho HS thi đua giữa các tổ. -Tuyên dương tổ tập đều, đúng nhất. - Từng tổ lên thi đua - trình diễn 2.Trò chơi “Tránh bóng” 4-6 phút - GV nêu tên trò chơi, phổ biến luật chơi, cách chơi. - Cùng hs nhắc lại luật - Hs nhắc lại luật chơi, chơi và cách chơi. cách chơi. - Cho Hs chơi thử. - Hs tiến hành chơi trò - Tổ chức cho Hs chơi. chơi dưới sự chỉ huy của Gv.
11. IV. Hoạt động vận dụng 1-3 phút - Chơi trò đúng luật, * Vận dụng kiến thức: nhiệt tình, sôi nổi và an - Hs quan sát tranh, ảnh. - Gv nêu câu hỏi. toàn. + Em hãy cho biết tên động tác và thực hiện động tác? - HS quan sát tranh ảnh và trả lời câu hỏi của Gv. V. Hoạt động kết thúc. 4-6 phút - Thả lỏng cơ toàn thân. 2L x 8N - GV hướng dẫn. - HS thực hiện thả lỏng - Củng cố hệ thống bài học. - Gv cùng hs hệ thống lại bài. - Nhận xét và hướng dẫn - Nhận xét kết quả, ý tập luyện ở nhà. thức, thái độ học của - Hs cùng Gv hệ thống lại Hs. bài. - HD sử dụng SGK để Hs ôn lại bài và chuẩn bị bài sau. - HS tập chung thực hiện - Xuống lớp. - GV hô “giải tán”. theo hướng dẫn của GV và nhận hướng dẫn tập luyện ở nhà. - HS hô “khỏe”. IV. ĐIỀU CHỈNH SAU BÀI DẠY KHBD GDTC LỚP 4 TUẦN 10 Ngày 12/11/2024 Tiết 20 BÀI 2: ĐỘNG TÁC NHẢY, ĐỘNG TÁC ĐIỀU HÒA VỚI GẬY( Tiết 2) I. YÊU CẦU CẦN ĐẠT 1. Năng lực - Biết khẩu lệnh và cách thức thực hiện được động tác nhảy và động tác điều hòa với gậy biết cách chơi trò chơi, để thực hiện nhiệm vụ học tập.
12. - Hình thành và phát triển năng lực tự chủ và tự học: Thông qua việc tự xem trước khẩu lệnh, quan sát tranh ảnh cách thực hiện động tác nhảy và động tác điều hòa với gậy trong sách giáo khoa. - Hình thành và phát triển năng lực giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động tác và trò chơi. - Hình thành và phát triển năng lực chăm sóc sức khỏe: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân trước, trong và sau khi tập để đảm bảo an toàn trong tập luyện, biết điều chỉnh chế độ dinh dưỡng đảm bảo cho cơ thể. - Hình thành và phát triển năng lực giải quyết vấn đề và sang tạo: Thông qua việc thực hiện được động tác nhảy và động tác điều hòa với gậy. Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát động tác làm mẫu của giáo viên để tập luyện. 2. Phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất. - Nghiêm túc, tích cực, trung thực, chăm chỉ và đoàn kết trong tập luyện và hoạt động tập thể. II. ĐỒ DÙNG DẠY HỌC - Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh động tác nhảy động tác điều hòa với gậy, trang phục thể thao, còi phục vụ trò chơi. - Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao, trang phục thể thao III. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC CHỦ YẾU Phương pháp, tổ chức và yêu cầu Nội dung LV Đ Hoạt động GV Hoạt động HS I. Hoạt động mở đầu 6-10 phút 1. Nhận lớp 1-2 phút - Nghe cán bộ lớp báo - Cán sư tập trung lớp, cáo. điểm số, báo cáo sĩ số, - Hỏi về sức khỏe của tình hình lớp học cho Gv. Hs. - Thầy trò chúc nhau. - Phổ biến nội dung, nhiệm vụ và yêu cầu giờ học. 2. Khởi động 3-5 phút - Chạy nhẹ nhàng 1 vòng - GV di chuyển và - Cán sự điều khiển lớp quanh sân tập. quan sát, chỉ dẫn cho khởi động . - Xoay các khớp cổ tay, cổ 2Lx8N HS thực hiện. chân, vai, hông, gối,... kéo * Lưu ý: Khi khởi dãn cơ. động GV nên kết hợp với âm nhạc nhằm tạo sự hưng phấn, tích cực hơn cho HS trong giờ học. - Tập bài võ cổ truyền 27 động tác. 3. Trò chơi. 1-2 phút                                                                                                                                                                                        
13. - Trò chơi “Đường hầm vui -Gv tổ chức Hs chơi - Hs chơi đúng luật, nhiệt vẻ”. trò chơi. tình sôi nổi và đảm bảo an toàn. II. Hoạt động hình thành 5-7 phút kiến thức. 1. Bài tập thể dục. 5-7 phút * Động tác vặn nhảy với 1-4 phút gậy. + TTCB: Đứng thẳng, hai - GV làm mẫu động - Hs lắng nghe, tiếp thu tay cầm gậy rộng hơn vai. tác kết hợp phân tích và ghi nhớ. + Nhịp 1: Bật tách hai chân kĩ thuật động tác. - Tập luyện theo sự rộng hơn vai, đồng thời hai - Hô nhịp và thực hiện hướng dẫn của Gv. tay đưa gậy ra trước. động tác mẫu, hướng + Nhịp 2: Bật thu hai chân, dẫn Hs thực hiện đt. hạ tay về TTCB. - Gv quan sát, uốn nắm + Nhịp 3: Bật tách hai chân và sửa sai cho Hs. rộng hơn vai, đồng thời hai tay đưa gậy lên cao. + Nhịp 4: Bật thu hai chân về TTCB. + Nhịp 5, 6, 7,8 như nhịp 1, 2, 3, 4. * Động tác điều hòa với 1-4 phút - Hs lắng nghe, tiếp thu gậy. - GV làm mẫu động và ghi nhớ. + TTCB: Đứng thẳng, hai tác kết hợp phân tích - Tập luyện theo sự tay cầm gậy rộng hơn vai. kĩ thuật động tác. hướng dẫn của Gv. + Nhịp 1: Chân trái bước - Hô nhịp và thực hiện ang ngang rộng hơn vai, hai động tác mẫu, hướng tay đưa gậy sang trái, tay dẫn Hs thực hiện đt. trái thẳng, tay phải co, mắt - Gv quan sát, uốn nắm nhìn tay trái. Hít vào. và sửa sai cho Hs. + Nhịp 2: Tiêp tục hít vào, hai tay đưa gậy lên cao. + Nhịp 3: Thở ra, hạ gậy sang phải, tay phải thẳng, tay trái co, mắt nhìn tay phải. + Nhịp 4: Tiếp tục thở ra, về TTCB.
14. + Nhịp 5, 6, 7,8 như nhịp 1, 2, 3, 4 nhưng đổi bên. III. Hoạt động luyện tập. 10-15 phút 1. Động tác nhảy và động 8-10 phút tác điều hòa với gậy. 1-3 phút Tập luyện cá nhân - Hs tự tập luyện. - Gv quan sát, giúp đỡ, sửa sai. Tập luyện cặp đôi. 2-4 phút - Hs thay phiên nhau hô - Gv quan sát, giúp đỡ, nhịp. sửa sai. - Qun sát, nhận xét, giũp đỡ bạn sửa sai. Tập theo tổ nhóm 3-5 phút - Hs thay phiên nhau hô - Yêu cầu Tổ trưởng nhịp. cho các bạn luyện tập theo khu vực. - Gv quan sát, uốn nắn, sửa sai cho Hs. - Từng tổ lên thi đua - trình diễn Thi đua giữa các tổ 1-3 phút - GV tổ chức cho HS thi đua giữa các tổ. -Tuyên dương tổ tập đều, đúng nhất. - Hs nhắc lại luật chơi, cách chơi. 2.Trò chơi “Tránh bóng” 4-6 phút - Hs tiến hành chơi trò - GV nêu tên trò chơi, chơi dưới sự chỉ huy của phổ biến luật chơi, Gv. cách chơi. - Chơi trò đúng luật, - Cùng hs nhắc lại luật nhiệt tình, sôi nổi và an chơi và cách chơi. toàn. - Cho Hs chơi thử. - Tổ chức cho Hs chơi. - HS quan sát tranh ảnh IV. Hoạt động vận dụng 1-3 phút và trả lời câu hỏi của Gv. * Vận dụng kiến thức: - Hs quan sát tranh, ảnh. - Gv nêu câu hỏi.
15. + Em hãy nêu tên động tác và thực hiện toàn bộ động tác theo mỗi hình. V. Hoạt động kết thúc. 4-6 phút - HS thực hiện thả lỏng - Thả lỏng cơ toàn thân. 2L x 8N - GV hướng dẫn. - Hs cùng Gv hệ thống lại - Củng cố hệ thống bài học. - Gv cùng hs hệ thống bài. lại bài. - Nhận xét và hướng dẫn - Nhận xét kết quả, ý tập luyện ở nhà. thức, thái độ học của Hs. - HD sử dụng SGK để - HS tập chung thực hiện Hs ôn lại bài và chuẩn theo hướng dẫn của GV bị bài sau. và nhận hướng dẫn tập luyện ở nhà. - HS hô “khỏe”. - Xuống lớp. - GV hô “giải tán”. IV. ĐIỀU CHỈNH SAU BÀI DẠY KHBD GDTC LỚP 5 TUẦN 10 Ngày 11/11/2024 Tiết 19 Bài 1. Động tác vươn thở, động tác lườn, động tác vặn mình và động tác bụng với hoa.(Tiết 3) I. YÊU CẦU CẦN ĐẠT 1. Về phẩm chất: - Ôn động tác vươn thở, động tác lườn, động tác vặn mình và động tác bụng với hoa. Trò chơi “Ném vòng tiếp sức”. Hs biết khẩu lệnh và cách thức thực hiện động tác để thực hiện nhiệm vụ học tập. - Đoàn kết, nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
16. - Tích cực tham gia các trò chơi vận động, có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi và hình thành thói quen tập luyện TDTT. 2. Về năng lực chung: 2.1. Năng lực chung: - Tự chủ và tự học: Tự ôn lại động tác vươn thở, động tác lườn, động tác vặn mình và động tác bụng với hoa ở nhà. - Giao tiếp và hợp tác: Thông qua các hoạt động nhóm để thực hiện các động tác và trò chơi. 2.2. Năng lực đặc thù: - NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để đảm bảo an toàn trong tập luyện. Biết điều chỉnh trang phục để thoải mái và tự tin khi vận động, biết điều chỉnh chế độ dinh dưỡng đảm bảo cho cơ thể. - NL giải quyết vấn dề và sáng tạo: Thông qua việc học tập tích cực, chủ động tiếp nhận kiến thức và tập luyện. - Tự giác, tích cực trong tập luyện; Yêu nước, chăm chỉ, trách nhiệm và trung thực. II. ĐỒ DÙNG DẠY HỌC - Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh động tác liên quan đến bài học; trang phục thể thao; còi phục vụ trò chơi. - Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao, trang phục thể thao III. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC CHỦ YẾU Phương pháp, tổ chức và yêu cầu Nội dung LV Đ Hoạt động GV Hoạt động HS I. Hoạt động mở đầu 5’– 7’ 1. Nhận lớp - Nghe cán bộ lớp báo - Cán sư tập trung lớp, cáo. điểm số, báo cáo sĩ số, - Hỏi về sức khỏe của tình hình lớp học cho Hs. Gv. - Cô trò chúc nhau. GV - Phổ biến nội dung, * * * * * * * *
17. nhiệm vụ và yêu cầu * * * * * * * giờ học. * * * * * * * 2. Khởi động 3’- 5’ - GV di chuyển và * * * * * * * - Chạy nhẹ nhàng 1 vòng 1-2l quan sát, chỉ dẫn cho - Cán sự điều khiển quanh sân tập. HS thực hiện. lớp khởi động. - Xoay các khớp cổ tay, 2lx8n cổ chân, vai, hông, gối,... 3. Trò chơi. - Trò chơi “Mừng chiến 1l - Gv tổ chức HS chơi thắng” trò chơi. - Hs chơi đúng luật, nhiệt tình sôi nổi và đảm bảo an toàn. II. Hoạt động luyện tập: 20-22’ * Tập động tác vươn thở, động tác lườn, động tác vặn mình và động tác bụng với hoa: - GV tổ chức cho HS - HS tập theo hướng - Tập luyện cá nhân 3 lần luyện tập dẫn của giáo viên - GV quan sát, nhận     xét, sửa sai cho HS.      3 lần  - Tập luyện theo cặp      - GV tổ chức cho HS luyện tập cặp đôi - GV sửa sai 
18. 3 lần - Hs tiến hành tập luyện cặp đôi theo sự - Tập luyện theo tổ nhóm hướng dẫn của Gv: - Yc tổ trưởng cho các     bạn luyện tập theo khu  vực quy định.     - GV sửa sai - Hs tiến hành tập luyện theo tổ nhóm dưới sự hướng dẫn của 1lần Gv và cán sự lớp:  - Thi đua giữa các tổ 1’–3’ - GV tổ chức cho HS thi đua giữa các tổ. 2.Trò chơi “Ném vòng - GV nêu tên trò chơi, tiếp sức” phổ biến luật chơi, cách chơi. - Cùng hs nhắc lại luật chơi và cách chơi. -Tổ trưởng điều khiển - Cho Hs chơi thử. lớp tập luyện - Tổ chức cho Hs chơi. - Từng tổ lên thi đua - trình diễn   
19. - Hs nhắc lại luật chơi, cách chơi. - Hs tiến hành chơi trò chơi dưới sự chỉ huy của Gv. - Chơi trò đúng luật, nhiệt tình, sôi nổi và an toàn. IV. Vận dụng - Thả lỏng cơ toàn thân. - GV hướng dẫn. - HS thực hiện thả lỏng - Củng cố hệ thống bài - Gv cùng hs hệ thống - Hs cùng Gv hệ thống học lại bài (đưa câu hỏi). lại bài (HS quan sát - Nhận xét và hướng dẫn - Nhận xét kết quả, ý SGK (tranh) trả lời) tập luyện ở nhà. thức, thái độ học của GV Hs. * * * * * * * * - HD sử dụng SGK để * * * * * * * Hs ôn lại bài và chuẩn * * * * * * * bị bài sau. * * * * * * * - HS tập chung thực hiện theo hướng dẫn của GV và nhận hướng dẫn tập luyện ở nhà. IV. ĐIỀU CHỈNH SAU TIẾT DẠY (NẾU CÓ)
20. KHBD GDTC LỚP 5 TUẦN 10 Ngày 14/11/2024 Tiết 20 Bài 2. Động tác lưng, động tác chân, động tác bật nhảy và động tác điều hoà với hoa.(Tiết 1) I. YÊU CẦU CẦN ĐẠT 1. Về phẩm chất: - Học động tác lưng, động tác chân với hoa. Trò chơi “Giữ giấy”. Hs biết khẩu lệnh và cách thức thực hiện động tác để thực hiện nhiệm vụ học tập. - Đoàn kết, nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể. - Tích cực tham gia các trò chơi vận động, có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi và hình thành thói quen tập luyện TDTT. 3. Về năng lực chung: 3.1. Năng lực chung: - Tự chủ và tự học: Tự xem trước khẩu lệnh, cách thực hiện động tác lưng, động tác chân với hoa trong sách giáo khoa. - Giao tiếp và hợp tác: Thông qua các hoạt động nhóm để thực hiện các động tác và trò chơi. 3.2. Năng lực đặc thù: - NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để đảm bảo an toàn trong tập luyện. Biết điều chỉnh trang phục để thoải mái và tự tin khi vận động, biết điều chỉnh chế độ dinh dưỡng đảm bảo cho cơ thể. - NL giải quyết vấn dề và sáng tạo: Thông qua việc học tập tích cực, chủ động tiếp nhận kiến thức và tập luyện. - Tự giác, tích cực trong tập luyện; Yêu nước, chăm chỉ, trách nhiệm và trung thực. II. ĐỒ DÙNG DẠY HỌC - Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh động tác liên quan đến bài học; trang phục thể thao; còi phục vụ trò chơi. - Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao, trang phục thể thao